A tapioca é realmente uma aliada da dieta?

A tapioca realmente ajuda na dieta?

Cada vez mais, a tapioca vem ganhando espaço no cardápio do brasileiro e no meio fitness. Pois bem, existem algumas ponderações sobre este alimento e pelo que tenho percebido, os consumidores desta preparação não estão cientes de algumas informações importantes que podem ou não intervir no consumo do mesmo. Já havia falado sobre o índiceContinue lendo…

Pesquisa mostrou que pessoas que bebiam duas latas de refrigerante de cola por dia tiveram mudanças no DNA que tornaram as células 4,6 anos mais velhas.

Beber refrigerante envelhece tanto quanto fumar, diz estudo

Cientistas da Universidade da Califórnia em São Francisco (EUA) descobriram que o consumo diário de refrigerantes ricos em açúcar pode acelerar o envelhecimento tanto quanto fumar. O estudo, que foi publicado no American Journal of Public Health, revelou que este tipo de bebida aumenta a velocidade com a qual as células envelhecem. A pesquisa mostrou que pessoas queContinue lendo…